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Le travail en horaires décalés
Au travail... et en forme ! Conseils et bonnes pratiques pour vous aider à garder la forme en fonction de vos horaires de travail
Information sur le sommeil, l’hypovigilance, les risques du manque de sommeil, les bonnes pratiques en termes d’hygiène de vie selon les horaires : matin, journée, nuit.
Publié par : MSA France Comté
Date d'édition : 09/2019
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